8 месяц беременности
Начался 8 месяц беременности, а это значит, что роды не за горами. Именно поэтому вы ходите к доктору каждые 10-14 дней. Он контролирует ваш вес, артериальное давление, следит за анализами мочи. Отеки конечностей, которые могут возникнуть у многих беременных, исчезнут, если соблюдать правильную диету. Сейчас в вашем организме должно быть достаточно калия и фосфора.
В этом месяце вы сдаете такие анализы:
- количество белка и сахара в моче;
- проверка работы сердечка ребенка;
- определение положения плода и его размер.
На этом сроке часто встречаются ложные схватки, которые могут сопровождаться болезненными ощущениями. Если они какие-то необычные, сообщите об этом своему врачу.
Все документы, которые будут нужны в роддоме, должны лежать на самом видном месте. Преждевременные роды могут начаться в любой момент, если малышу надоест сидеть в животике.
Плод на 8 месяце беременности достигает уже 45-48см, а вес 2400- 2500. Слой жировой прослойки увеличивается, и так как малышу тесно внутри, он успокаивается. При этом занимает позу, в которой он будет покидать лоно матери.
Все симптомы, которые были у вас предыдущие месяцев, останутся с вами и сейчас. К ним относятся:
- слишком активное движение малыша;
- выделения;
- ухудшение стула, запоры;
- тошнота и головокружение, которые сопутствуются головными болями;
- изжога;
- зуд внизу живота;
- бессонница и плохой сон.
Несмотря ни на что, в этот период женщина чувствует себя вполне нормально. Но бывают и отклонения от нормы. Если вас тошнит и кружится голова, то, скорее всего, это токсикоз на восьмом месяце. Его обязательно необходимо лечить. Если этого не делать, он может создать обезвоживание организма, и его истощение. Токсикоз может возникнуть из-за того, что ребенок давит на внутренние органы и на печень в том числе.
Выделения на 8 месяце беременности тоже должны быть не такими как раньше. Сейчас они светлого цвета, и обладают кисловатым запахом. Если есть какие-то отклонения от нормы, значит, в половых органах есть инфекция. Нужно тот же проконсультироваться с врачом и начать лечение.
В плане питания тоже необходимо соблюдать определенную диету. Отдайте предпочтение тушеным, вареным и сырым блюдам. Не ешьте после шести. Если очень хочется, то съешьте яблоко, или выпейте стакан кефира – это пойдет вам на пользу.
Сейчас малышу необходимо получать как можно больше кальция, железа, жирных кислот омега – 3. Для этого употребляйте в пищу рыбу, мясо, орехи, йогурты, зелень.
Много калия вы найдете в таких продуктах, как картофель, сливовый сок, изюм и курага. Витамин С содержится в клубнике, апельсинах, помидорах и брокколи. Исключите употребление сладкого и мучного.
Если ваша беременность протекает без осложнений, то секс на 8 месяце тоже возможен. Он наоборот сможет выработать у вас гормон радости, который улучшит ваше самочувствие. Во время оргазма, в организме даже выделяется особый гормон, помогающий мышцам матки правильно сокращаться во время родов.
9 месяц беременности
Поздний гестоз у беременных
Молочница во время беременности
Тонус матки при родах
