ГлавнаяКалендарь1 месяц беременности

1 месяц беременности

Триместры Недели
1 триместр 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
2 триместр 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
3 триместр 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44
Месяцы
1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 месяц беременности не всегда может определить даже врач. Но есть определенные ощущения и симптомы. Они подскажут будущей маме, что она ждет малыша.

К ним относятся:

  • Задержка менструации. Зачастую, месячные в 1 месяц беременности прекращаются. У женщины, которая ведет половую жизнь, это может означать беременность. Но причин может еще очень много, поэтому эту информацию стоит проверить.
  • Токсикоз. Некоторых просто тошнит по утрам. Бывает, что он более ярко выражен. Все съеденное и выпитое выходит обратно. Все это, скорее всего признаки беременности. Обычно, токсикоз проходит к 12-14 неделе.
  • Набухание молочных желез. У кого-то оно может быть более явным, или совсем несущественным. Но его так же легко спутать с набухающей грудью при месячных.
  • Повышенная температура. И тут нужно быть очень осторожной, не начать принимать препараты, которые могут навредить плоду.
  • Еще один симптом в 1 месяце беременности – болит живот. Если это происходит нерегулярно, и не доставляет существенного дискомфорта, то беспокоиться не о чем.

Это основные симптомы, но совершенно не все. Точно определить поможет УЗИ на 1 месяце и анализ крови. Конечно, самый простой способ – это тест, но он нередко может быть ошибочным.

Питание уже должно быть правильным. Беременность – это вообще повод для того чтобы начать вести правильный образ жизни. В вашем рационе должны присутствовать:

  • Витаминные добавки для беременных, которые будут содержать фолиевую кислоту, йод, и омега-3. Проконсультируйтесь с доктором, прежде чем принимать какие-либо препараты.
  • Не перегружайте организм чрезмерным употреблением жиров. Чтобы вес не увеличивался, исключите из рациона сладости, орехи, животные жиры, сахар, мед.
  • Не употребляйте в пищу блюд, которые тушились или жарились в масле.
  • В каждый прием пищи включите овощи, фрукты и зелень.
  • Употребляйте больше молочных и кисломолочных продуктов, твердых сыров.
  • Увеличьте употребление клетчатки.
  • Разделите прием пищи на 5-6 раз.
  • Исключите алкоголь на 1 месяце, и забудьте о нем вообще на период беременности и кормления.
  • Откажитесь от курения.

Соблюдать эти правила стоит не только во время беременности, но и в дальнейшей своей жизни. Ведь скоро вы станете молодой мамой, и правильное питание и отсутствие вредных привычек пойдет только на пользу.

Многих интересует, возможен ли секс в 1 месяце беременности. Тут все индивидуально. Конечно, лучше всего проконсультироваться с доктором. Он подскажет, что сейчас лучше для будущего ребенка.

Если начало беременности тяжелое и болезненное, то от секса лучше отказаться. В том числе исключить физические нагрузки, придерживаться постельного режима и сохранять оптимизм.

Но если никаких противопоказаний нет, то секс пойдет только на пользу. Но тут тоже следует помнить об осторожности. Пусть сейчас в вашей половой жизни будет побольше нежности и ласки, и никаких резких движений.

2 месяц беременности - симптомы, анализы, состояние плода
3 месяц беременности - постановка на учет, анализы, состояние мамы
Питание во время беременности
Болезни во время беременности