Целлюлит и вода

Рейтинг:
  • Текущий 1.00/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

(Рейтинг: 1.0, всего 1 голосов )

1661

Вылечить или предупредить развитие «апельсиновой корки», можно посещая бассейн. Бассейн от целлюлита способен оказать просто потрясающие результаты, вы сможете не только справиться с проблемами кожи, но и привести мышцы в тонус, и оздоровить организм. Во время плавания в бассейне работают все группы мышц, также в воде происходит снижение напряжения и нормализация дыхания. Также по отношению суставов именно плавание является самым щадящим видом спорта.

бассейн и целлюлит

Чтобы результаты от посещения бассейна были заметными, рекомендуется посещать его регулярно, не зависимо от времени года. Занятия аквааэробикой или даже простое плавание направлено на улучшение обменных процессов в организме, что, несомненно, оказывает положительное воздействие на борьбу с целлюлитом. Для того чтобы получить видимый эффект от занятий плаванием достаточно посещать бассейн 2 раза в неделю, если вы не умеете плавать, то можно использовать специальные приспособления. С их помощью можно просто держаться на воде и активно перебирать ногами, заставляя тем самым уходить «апельсиновую корку».

С помощью занятий плаванием можно избавиться не только от ненавистной «апельсиновой корки», но и увеличить тонус во всех группах мышц. Также еще одним преимуществом посещения бассейна является повышение самочувствия и улучшение настроения. Бассейн является прекрасным местом для снятия стресса и усталости. Дополнительной процедурой, способной оказать положительное воздействие на устранение целлюлита является такая процедура, как душ Шарко. Во время такого душа, мощная водяная струя направляется на ягодицы, бедра и спину. Шарко - это не только незабываемые и приятные ощущения, но и потрясающий эффект, избавляющий от «апельсиновой корки». Похудение и борьба с целлюлитом с помощью бассейна являются одним из эффективных и действенных способов.

Напоследок хочется сказать, что для получения максимально быстрого результата в борьбе с «апельсиновой коркой», следует использовать комплексный подход. Кроме водных процедур, мы рекомендуем также правильное питание, употребление большого количества жидкости - лучше очищенной не газированной воды, физические упражнения, направленные на подтяжку кожи, антицеллюлитные обертывания, маски и скрабы. Комплексный подход способен ускорить получение желаемого результата.


comments powered by HyperComments
Назад к списку публикаций