Снижение аппетита

Рейтинг:
  • Текущий 1.00/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

(Рейтинг: 1.0, всего 6 голосов )

1371

Такой вопрос, как снижение аппетита интересует многих женщин. Ведь для того, чтобы занятия спортом и диеты смогли принести эффект, необходимо держать под контролем количество потребляемой пищи. На сегодняшний день существую народные средства и таблетки для снижения аппетита. Их все можно приобрести в аптеке.

Травы для снижения аппетита

Далеко не все травы для снижения аппетита являются абсолютно безопасными. Любая трава может принести много последствий для организма, если бездумно ее употреблять. Поэтому мы расскажем не только о достоинствах, но и минусах каждой из них.

Шалфей

Измельченные сухие или свежие листья шалфея, заваренные крутым кипятком, применяются в целях похудения. Дозировка такая – 2 чайные ложки на стакан кипятка. Принимать такой настой нужно по несколько раз в сутки до того, как не будет заметен эффект похудения.

шалфей

Несомненно, средства, направленные на снижение аппетита должны быть приятными на вкус, этим и хорош шалфей. Однако необходимо помнить, что эта трава является фитоэстрогеном. Поэтому если у вас в крови повышен уровень эстрадиола, то прием такого отвара может привести к возникновению эндометриоза.

Цистозира

Морская водоросль – эффективное средство для снижения аппетита. Рекомендуется ее заваривать по 100 г на пол-литра кипятка и настаивать не меньше 30 минут, после чего принимать по 3 стакана в день.

цистозира

Но тем, у кого организм крайне чувствителен к препаратам йода либо тем, у кого есть нарушения в работе щитовидной железы, не стоит самостоятельно использовать это средство, а лишь после консультации с эндокринологом.

Крапива

Это средство доступное и эффективное. Сделать его можно самостоятельно, без каких либо сложностей. Обычно для заваривания используется не меньше одной столовой ложки листьев крапивы на стакан крутого кипятка. Кроме этого, крапива богата на витамин С.

крапива

При снижении аппетита таким способом необходимо знать, что она способна увеличить вязкость крови, поэтому тем людям у кого повышен гемоглобин, повышена свертываемость крови, полиморфизма гена тромбофлибии она противопоказана.

Это только немногие примеры трав, направленных на снижение аппетита. При этом лучше всего перед началом использования трав пройти консультацию у врача, а не заниматься самолечением.

Лекарства для снижения аппетита

Некоторые люди не верят в эффективное и быстрое снижение аппетита при помощи различных трав. В этом случае диетологи рекомендуют использовать различные медикаментозные препараты.

Препараты, содержащие адреналин

Воздействуя на нервные окончания, такие препараты способны снизить аппетит, вызывая приток активности, своеобразный стресс и возбуждение. Это позволит забыть о пище на определенное время. Такие препараты для снижения веса гораздо более эффективные в сравнении с травами. Но и последствия их могут быть более удручающими. Повышенная тревожность, бессонница, головные боли – это еще далеко не полный список побочных эффектов, которые могут быть оказаны на организм в результате принятия медикаментов с адреналином.

Препараты, содержащие серотонин

Действие таких препаратов заключается во влиянии на передачу сигналов, которые исходят от мозга. Это помогает человеку не злоупотреблять мучными продуктами, отдавая предпочтение легкой пище в малых количествах. Однако в той или иной степени, препараты направлены на снижение аппетита за счет воздействия на мозг, такое вмешательство может быть опасным, и практически никогда не проходит без последствий.


comments powered by HyperComments
Назад к списку публикаций