ГлавнаяЗдоровьеЗдоровье женщиныСудороги икроножных мышц

Судороги икроножных мышц

Рейтинг:
  • Текущий 1.67/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

(Рейтинг: 1.7, всего 6 голосов )

1650

Судороги икроножных мышц могут возникнуть у людей в любом возрасте. Частой причиной для появления такого спазма может быть раздражение нервных корешков в результате естественного старения тел позвонков. Сами по себе икроножные судороги не являются опасными, беспокойство должны вызвать их регулярные повторы, так как это может быть первыми признаками начала определенных заболеваний. Определить причину такого явления в ногах способен только врач.

икроножная мышца

Икроножная судорога – причины

Чрезмерное занятие спортом либо продолжительная ходьба может стать причиной накопления молочной кислоты, в результате которой и возникают судороги в икрах. Если мышцы в ногах сводит по другой причине, то непременно стоит убедиться в отсутствии гипотиреоза щитовидной железы, диабета, поражения печени, варикозного расширения вен и некоторых других болезней, которые могут сопровождаться подобными симптомами. Лечение изначального заболевания позволит вам избавиться от неприятных ощущений в ногах.

Также судороги икроножной мышцы во сне могут быть вызваны неврологическими заболеваниями, инфекциями, последствиями травм, а также побочным эффектом от принятия некоторых лекарственных препаратов. Если есть вероятность, что спазм возник в результате приема лекарств, то необходимо срочно обратиться к врачу.

Лечение судорог икроножных мышц

Чаще всего подобные судороги проходят сами по себе, но в некоторых случаях не обойтись без приема лекарственных препаратов и физиопроцедур. Рекомендуемые врачом лекарства при спазмах ног, обязательно должны сопровождаться препаратами с высоким содержанием витамина D, кальция и магния, которые направлены на снижение нервно-мышечной возбудимости, а значит, уберут и судороги ног.

самый простой метод избавления от судороги икроножной мышцы

Неожиданный приток крови к тканям мышц, а также гипервозбудимость нервных окончаний во сне также нуждается в назначении определенных препаратов. Однако кроме медикаментозных, ночные судороги икроножных мышц можно убрать и другими средствами. Это может быть сбор из успокаивающих трав, втирание в проблемные места горчичного масла, теплые компрессы и многое другое. Чем лечить спазмы должен решить врач в индивидуальном порядке, для лечения может использоваться электротерапия, физиотерапия или расслабляющий массаж. Также устранению проблемы способствуют налаживания на ноги специального пластыря на травах.

Ночная судорога икроножной мышцы

Чаще всего судорога сводит икроножные мышцы именно с наступлением ночи, и на это есть свои причины. Тепло постели, и расслабленное тело способствуют сильному и резкому укорачиванию мышц. Такое состояние может способствовать бессоннице, поэтому назначают массаж этой области ног.

О причине таких спазмов специалисты так и не пришли к единому мнению. Некоторые связывают это с варикозным расширением вен, сильным плоскостопием, а также физическим перенапряжением мышц. Другие считают причиной их появления нарушение равновесного содержания в мышечной ткани натрия, калия и кальция либо дефиците магния. Такие предположения имеют крайне убедительные основания: нехватка кальция провоцирует нервно-мышечную возбудимость, приводящую к подергиванию мышц.

Магний и кальций принимают непосредственное участие в передаче нервных импульсов мышечным волокнам, поэтому в результате их дефицита возникают ночные судороги. Кроме этого, чтобы организм усвоил магний и кальций нужен витамин D.


comments powered by HyperComments
Назад к списку публикаций