ГлавнаяМатеринствоРодыКак подготовиться к родам самостоятельно

Как подготовиться к родам самостоятельно

Рейтинг:
  • Текущий 1.57/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

(Рейтинг: 1.6, всего 7 голосов )

3082

Подготовка беременной к родам за 2 недели

В данный период заканчивается вся главная подготовка организма к будущим родам. Существует несколько признаков, которые свидетельствуют о том, что уже в ближайшее время могут начаться роды. Наиболее красноречивые и яркие изменения проходят именно в половых органах.

подготовка к родам

Уже с 36 недели, нужно обращать внимание на регулярность половой жизни, при которой не следует использовать презерватив, поскольку сперма способна помочь в размягчении шейки матки, при этом готовя ее к родам.

Также будет полезно подготовить и промежность к родам, например, регулярно проводить массаж, используя различные масла. Необходимо еще выполнять специальные упражнения, которые необходимы для растяжения связок, мышц промежности.

При подготовке к естественным родам необходимо готовить и грудь. Важно принимать контрастный душ, чтобы впоследствии не появились трещины. Соски и саму грудь нужно массировать махровым полотенцем, однако усердствовать не стоит, ведь слишком сильная стимуляция вполне может спровоцировать преждевременное сокращение матки.

Нужно заранее обговорить со своим акушером, как именно вы будете рожать, когда нужно приехать в роддом, какие лекарственные средства будут использоваться при родах, и еще возможно ли присутствие при родах мужа или кого-то из близких.

Советуем обратить внимание на следующие «предвестники» родов: за пару недель до родов у будущей мамочки начинает опускаться живот, а значит, и дышать становится легче. Сама матка при этом быстро напрягается, а затем и твердеет. Первородящие мамочки могут почувствовать, что головка ребеночка немного плотнее прижимается к малому тазу.

За несколько дней до родов из влагалища начинает вытекать тягучая слизь, редко с примесью крови – это значит, что начала отходить пробка. Также появляются тягучие боли в пояснице и внизу живота. Когда начинаются схватки, то вполне может возникнуть небольшое подтекание околоплодных вод. Как правило, они бесцветные и совершенно без запаха. Данный симптом свидетельствует, что пора отправляться в роддом.

Стимуляция родов в домашних условиях

Прежде всего, необходимо помнить, что стимуляция родов дома или в больнице должна быть назначена только лечащим врачом. Поскольку необходимо учитывать срок беременности,  а также состояние малыша и мамочки, общее течении всей беременности.

  1. Нужно увеличить время, которое вы отводите на прогулку. Также нужно не только просто находиться на улице, а активно двигаться. Можно немного потанцевать под музыку, походить по комнате, при этом подтягивая колени как можно выше.
  2. Не более трех раз в день массируйте соски, по 15минут за 1раз.
  3. Кушать следует больше свежих овощей и сливочного масла.
  4. 2-3 раза в день можно пить настой листьев малины.

Самым лучшим способом естественной стимуляции родов является секс, однако и здесь нужно соблюдать особую осторожность, чтобы не навредить будущей мамочке и малышу.

Но если самостоятельная стимуляция не дала желаемого эффекта, то придется прибегнуть к медикаментозной стимуляции прямо в больнице. Но беспокоиться не стоит. Врач назначит препарат для стимуляции, а также проследит за всеми изменениями в организме роженицы. Кстати, на течении родов такая стимуляция никак не скажется.

И напоследок, помните, что начинать стимуляцию родов без консультации с врачом очень опасно, поскольку можно сильно навредить не только себе, но и ребеночку.


comments powered by HyperComments
Назад к списку публикаций