Жизнь после аборта

Первый месяц после аборта особенно важно уделять своему здоровью повышенное внимание, ведь этим определяется не только то, насколько быстро пройдет восстановительный период, и будут ли осложнения, но и восстановит ли организм регенеративную функцию вообще.

Для того, чтобы потом «не было мучительно больно» важно ответственно отнестись к этому этапу жизни после аборта, выполнять рекомендации докторов и осторожнее относится к себе в этот период.

Что нельзя делать после аборта

• Заниматься спортом и физическим трудом вообще нельзя на протяжении 14 дней после процедуры.
• Использовать тампоны запрещается месяц, при необходимости их всегда можно заменить прокладками.
• Заниматься сексом после аборта можно ориентировочно через месяц, если восстановление проходит успешно и с условием разрешения врача. Для возобновления интимной жизни лучше всего дождаться окончания первых после процедуры месячных. Анальный секс придется отложить не менее чем на две недели (интенсивный приток крови к органам малого таза, вызванный половым актом, может спровоцировать маточное кровотечение).
• Со спринцеванием тоже необходимо подождать – травмированная матка, по сути, является открытой раной, поэтому подвержена легкому инфицированию.
• Запрещено принимать ванну, плавать в водоеме или бассейне, а также посещать сауну по той же причине, что и в предыдущем пункте. Процедуры личной гигиены соблюдать же необходимо при помощи теплого душа (для подмываний можно использовать слабый раствор марганцовки).
• Нежелательно использование синтетического, тесного белья, стрингов. Менять нижнее белье в первые дни необходимо два раза в день.
• Постарайтесь избегать стресса – лишние переживания ослабят уже дестабилизированный организм.
• Для обезболивания не желательно использовать Аспирин и любые другие лекарства с ацетилсалициловой кислотой в составе.

Что можно делать после аборта

• Чтобы избежать осложнений, связанных с инфекционными заражениями и воспалениями, курс антибиотиков, назначенных врачом, должен быть закончен.
• Дополнительное поступление в организм витаминов и микроэлементов поддержит иммунитет и ускорит восстановление. Попросите доктора подобрать вам наиболее подходящий курс.
• Не переутомляйтесь. Хорошо, если есть возможность остаться 2-3 дня дома. Больше спите.
• Необходимо потреблять много жидкости, предпочтительно чистой питьевой воды.
• Правильное питание ускорит выздоровление. Здоровая пища полная полезных веществ восстановит силы, а тяжелая может нарушить пищеварение.
• Застойных воспалений органов малого таза можно избежать, если следить за регулярностью мочевого пузыря и опорожнения кишечника.
• Пристально следите за своим состоянием – измеряйте температуру, давление, наблюдайте за выделениями. В случае замеченных отклонений при первой возможности обращайтесь к своему гинекологу.
• Заранее проконсультируйтесь у врача о наиболее подходящих способах контрацепции – овуляция и способность к зачатию, в большинстве случаев, восстанавливается через 14-21 день после операции.

Очень важно через две недели после аборта пройти повторное обследование с тем, чтобы получить подтверждение об отсутствии каких-либо отклонений от нормы при протекании реабилитации и инфекций. В наиболее серьезных случаях, при неполных или неудавшихся абортах, возможно назначение на дополнительную чистку матки. Выявление необходимости «выскабливания» должно производиться вовремя, затягивание с прохождением обследования повышает риски осложнений вплоть до летального исхода.

comments powered by HyperComments