Имбирь от целлюлита

Для всех перечисленных ниже смесей вам потребуется подготовить главный ингредиент – порошок из высушенного и перетертого корня имбиря. В качестве альтернативы можно взять свежий корень, натертый на мелкой терке.

Самый легкий способ заключается в следующем: берем три ложки столовые порошка и смешиваем с любым натуральным маслом, к примеру, оливковым. Также можно использовать и персиковое масло, если таковых нет, подойдет простое подсолнечное.

Второй вариант маски с добавлением имбиря более интересный. Берем 40 грамм имбиря, одну ложку сока лимона, три ложки столовые меда, одну ложку масла и ложку чайную мускатного ореха. Такую смесь можно использовать, как в качестве маски для продолжительного растирания на коже, так и для обертывания.

Еще один рецепт приготовляется следующим образом: берется 2 ложки столовые имбиря, 1 ч. ложка корицы, полстакана масла миндаля и 2 ложки столовые кофе. В результате получается прекрасный отшелушивающий скраб.

Рекомендации по проведению процедур

Любой массаж должен делаться круговыми интенсивными движениями на протяжении не менее 10 минут. Во время такого массажа вы должны ощущать довольно сильное жжение. Если жжение превращается в просто невыносимое, то уменьшите продолжительность массажа на 5-6 минут. После завершения смесь нужно смыть большим количеством теплой воды. Лучше всего для такого массажа использовать специальную массажную рукавичку. Частота таких процедур должна составлять 1-2 раза в неделю. Также в качестве разогревающих средств от целлюлита можно использовать бишофит-гель, димексид и перцовый пластырь.

Эффективность имбиря

Имбирь имеет в своем составе ценные эфирные масла, способные увеличить кровообращение, что становится причиной припеканий. Когда циркуляция крови значительно увеличивается, подкожный жир отложенный «в запас» включается в естественный обмен веществ, благодаря чему происходит его постепенное рассасывание. Все предложенные выше составы масок на основе имбиря оказывают действенный результат, однако необходимо помнить, что в борьбе с целлюлитом нужен комплексный подход, сочетая такие маски с физическими упражнениями, диетами, массажем, антицеллюлитными кремами и многим остальным.