Укрепляем ваши волосы

Какая женщина не мечтает о красивых, шелковистых волосах? Но случается так, что волосы начинают редеть и выпадать, без конкретной на то причины. Одной из причин такого явления становится нехватка в организме витаминов. К решению проблемы можно подойти комплексно, для этого следует принимать витамины Алерана, способные в скором времени вернуть былую красоту вашей прическе. Также всегда можно принимать по отдельности такие витамины, как Е, С, В и А.

Для того чтобы не пришлось наблюдать свои локоны на расческе, а не на голове, в первую очередь рекомендуется позаботиться о здоровье вашей щитовидной железы. Если ее функция будет снижена, то кожа приобретает дряблый вид, происходит замедление обменных процессов, в результате чего замедляется рост ногтей и волос. В первую очередь, для нормальной работы щитовидной железы требуется достаточное количество йода, который можно найти в водорослях и морской рыбе. Также необходимо потреблять витамины группы В и С. Они особенно будут полезны в профилактических целях при выпадении волос.

Нередко причиной потери волос может быть наличие хронического гастрита с пониженной кислотностью. Данный вид заболевания сопровождается такими симптомами, как метеоризм, рвота и тошнота. Нередко наблюдаются боли в животе и снижение веса. Ногти становятся ломкими, кожа сухой, а волосы редкими. Причиной выпадения волос может быть злоупотребление голоданием, а не только нехватка витаминов.

В случае отсутствия поступления еды в необходимом количестве организм начинает терять массу минеральных солей. В результате чего происходит утрата волос, воспаление нервных окончаний и возникновение отечности. Если питание будет отсутствовать продолжительное время, организм начинает расходовать белок с максимальной экономией. В первую очередь происходит обеспечение жизнедеятельности мозга, нервной системы, а также поддержка гемоглобина на достаточном уровне.

Народные средства против выпадения волос

Кроме витаминов, которые, без всякого сомнения, обладают высокой пользой, можно использовать различные народные способы. В случае выпадения волос рекомендуется принимать регулярно ягоды облепихи, богатые на различные витамины. Отваром из молодых веток можно мыть волосы, втирать облепиховое масло 1-2 раза в неделю в кожу головы.

Также рекомендуется для лечения облысения употреблять в пищу большое количество свежих огурцов. В случае втирания сока огурцов, значительно улучшается общее состояние волос. Для того чтобы предотвратить выпадение волос, также можно взять горсть смеси веток можжевельника и листьев березы, их нужно взять в равных количествах, томить на протяжении 5 минут на водяной бане в трех литрах кипятка, после чего накрыть, настоять на протяжении часа и процедить. Полученный отвар можно использовать при мытье головы либо во время ополаскивания.

comments powered by HyperComments