6 месяц беременности

6 месяц беременности наполнен энергией, ведь беспокоиться вам практически не о чем. Можно гулять подолгу, заниматься умеренными физическими нагрузками, планировать длительные путешествия. Самое главное, это чтобы вы не переутомлялись, и имели под рукой первую медицинскую помощь.

Это период, когда вы серьезно начнете прибавлять в весе. Для того чтобы его контролировать, стоит постоянно взвешиваться. Не беспокойтесь, большая часть этого веса уйдет после родов. Сейчас не время для диет, даже если вы боитесь поправиться. Но и набирать слишком много тоже не стоит. Если цифра перевалила за 8 кг, сообщите об этом своему врачу.

Плод в 6 месяцев беременности увеличится еще на 5 см. Масса становится в два раза больше. Сейчас жирок под кожей только начинает появляться. Зато малыш уже может выбрать одну из рук, то есть, определить, правшой или левшой он будет. У него продолжается развитие мозга и половых органов.

В этот период будущая мама хорошо себя чувствует, и так же хорошо выглядит. Правда, матка давит на мочевой пузырь, что вынуждает чаще ходить в туалет.

Сейчас вы уже более ощутимо чувствуете шевеления малыша, тем более что они стали организованнее, не такими хаотичными как раньше.

Сейчас у вас может возникнуть тонус матки. Нужно знать о том, что это заболевание является свидетельством общего отклонения всего вашего организма. В этом случае необходимо обратиться к доктору, исключить физические нагрузки, стресс и секс.

Следующие симптомы должны заставить вас обратиться к доктору просто незамедлительно:

• болезненные сокращения матки, которые повторяются больше 4 раз за час;
• кровянистые выделения;
• обильное кровотечение на 6 месяце ;
• острая боль в районе живота;
• сильная отечность конечностей и большая прибавка веса;
• рвота, головная боль.

Но в целом, если никаких отклонений нет, то этот месяц очень стабилен. Сейчас вы можете больше времени проводить с семьей. Устраивать любимые семейные мероприятия, ходить в театр, кино, в музей. Наслаждайтесь свободой, съездите в отпуск. Очень скоро такие простые радости перестанут быть доступны.

Сейчас вы ходите к доктору раз в две-три недели. Перед посещением сдаете мочу на анализ. В этот период вам могут сделать общий анализ крови и биохимическое исследование печени. Каждый ваш визит доктор измеряет вес и артериальное давление. Размер вашего малыша врач тоже сможет определить, благодаря УЗИ на 6 месяце беременности.

Если именно сейчас вы решите отправиться в отпуск, то перед этим нужно тщательно все продумать. Лучше всего, если вы поедите в санаторий. Не нужно менять кардинально часовые пояса, чтобы не нарушать режим дня.

Внимательно относитесь к тому, что вы едите. Это должна быть качественная пища, которая вам подходит. Не ешьте слишком соленую еду, исключите жареное и жирное.

Если решили отправиться на пляж, то беременность – это не лучшее время, когда можно загорать. Вам сейчас нужно находиться в тени. А вот ограничений в купании нет. Наоборот, морская вода хорошо влияет на организм, насыщает его полезными веществами.

7 месяц беременности - питание и развитие ребенка
8 месяц беременности - необходимые анализы, ложные схватки
Правильный рацион питания во время беременности
Какие болезни существуют при беременности