Подкожный жир

Подкожный жир, фото которого можно посмотреть ниже, представляет собой естественный защитный механизм, который своими корнями уходит в первобытные времена. В то время была острая нехватка пищи, человек мог есть всего несколько дней, после чего голодать неделями, пока не появлялась новая пища.

Подкожный жир, видео которого предложено на нашем сайте, позволяет здоровому человеку обходиться без еды на протяжении одного месяца. За этот период организм сжигает отложенный подкожный жир, не позволяя человеку умереть с голода. Однако мало кто знает, что чрезмерный избыток подкожного жира также крайне вреден, в идеале в организме должно быть около 10-14 % подкожного жира, лишь в этом случае человек сможет хорошо себя чувствовать. На сегодняшний день можно измерить количество жира в вашем организме, что позволит придерживаться оптимального баланса. Если вы не знаете, как выглядит подкожный жир, то посмотреть его фото или видео можно прямо на нашем сайте, однако зрелище это малоприятное. Придерживайтесь правильного питания и спортивного образа жизни, в этом случае у вас не возникнет проблем с избытком или, наоборот, нехваткой подкожного жира.